Зачем детям нужна Омега-3 ?

Омега-3 для детей – необходимый, ежедневный компонент пищи. Она является основным строительным источником клеток мозга, а мозг человека более чем на 50% состоит из жиров, и вот от качества этих жиров будет зависеть его работоспособность, адаптация ребенка к садику, память, речь и так далее. Для нормального функционирования и построения клеток головного мозга в первую очередь требуются незаменимые жирные кислоты, линолевая и линоленовая, которые и составляют основу Омеги- 3. Это полиненасы...
Еще